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教您降低乳腺增生发病率的方法

日期:2019-06-14?|? 作者:本站原创?|? 145 人围观!

教您降低乳腺增生发病率的方法

是妇女最常见的一种,其发病原因与内分泌失调和不良的精神因素有着密切的关系。

并且近年来,乳腺增生的发病率也一直在逐年攀升,那么,要怎样做才能降低乳腺增生的发病率呢专家介绍降低乳腺增生的发病率的主要措施有以下五点:一、保持心情舒畅,情绪稳定。

情绪不稳会抑制卵巢的排卵功能,出现孕酮减少,使雌激素相对增高,导致乳腺增生。

二、避免使用含有雌激素的面霜和药物。

有的妇女为了皮肤美容,长期使用含有雌激素的面霜,久之可诱发乳腺增生。

三、妊娠、哺乳对乳腺功能是一种生理调节,因此,适时婚育、哺乳,对乳腺是有利的;相反,30岁以上未婚、未育或哺乳少的女性则易罹患乳腺增生。

四、乳腺是性激素的靶器官,受内分泌环境的影响而呈周期性的变化。

当性的环境扩大及性刺激的机会增多时,则可促使动情素分泌,造成雌激素增多而孕酮相对减少,从而发生乳腺增生。 因此,保持夫妻生活和睦、生活规律,能够消除不利于乳腺健康的因素。

五、半数以上病人患有乳腺病,最常见于月经周期紊乱、患者,也发现患者乳腺增生的发生率很高。 因此,积极防治妇科疾病,无疑是减少乳腺增生诱发因素的一个重要环节。

妇科专家温馨提醒女性朋友,预防乳腺增生,一定要从生活小事做起,只有彻底预防才不会影响到您的生活。


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